하루, 그 이상의 가치!

명상과 요가, 발차기를 한 번에 경험하는 선무도 원데이클래스!

HS효성 임직원들이 몸과 마음의 균형을 찾아보는 특별한 시간을 가졌습니다 😊✨

선무도는 명상과 요가를 바탕으로

호흡과 다양한 움직임을 함께 수련하는 전통 수행법인데요.

낯선 동작에 웃음이 터지기도 하고,

서로의 새로운 모습을 발견하며

마음의 여유와 소중한 추억을 함께 만든 힐링 클래스! 🙌💙

#선무도원데이클래스

#HS효성