top of page
"움직임 속의 고요함(動中靜)을 전합니다"
Mindful Moves Seonmudo
"몸을 단련하고 마음을 깨우는 시간.
선무도는 단순히 몸을 단련하는 기술이 아닙니다.
나를 따라가고(Follow), 느끼며(Feel),
흐름을 타고(Flow), 마침내 자유로워지는(Free)
과정입니다.
서울의 중심에서 여러분의 몸과 마음이
쉴 수 있는 정거장이 되어드리겠습니다."



bottom of page
Mindful Moves Seonmudo
"몸을 단련하고 마음을 깨우는 시간.
선무도는 단순히 몸을 단련하는 기술이 아닙니다.
나를 따라가고(Follow), 느끼며(Feel),
흐름을 타고(Flow), 마침내 자유로워지는(Free)
과정입니다.
서울의 중심에서 여러분의 몸과 마음이
쉴 수 있는 정거장이 되어드리겠습니다."


