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움직이는 명상, 선무도!
SeonMuDo(Sunmudo: Zen Martial Arts) 禪武道
하루 하루 찾아오는 깨달음,
가장 깊은 행복으로!
선무도 서울본원 명상요가센터 Seoul Seonmudo Center 는
1985년 처음으로 문을 연 수련원으로 선무도의 시작과 함께 하고 있습니다.
선무도와 함께 몸 구석구석 고요히 들이 쉬고 내 쉬는
호흡을 통해 나의 몸을 바꾸는 시간!
나를 알아가며 번뇌를 잠시 잊으며,
마음을 바꾸는 소중한 시간을 경험해 보십시오.
온 우주를 이해하고자 하는 큰 욕심이 아니라,
그저 나를 마주하는 시간!
선무도 서울본원은 항상 여러분에게 열려 있는 곳입니다.
모든 분들이 언제든 찾아와 함께 땀 흘리고
몸과 마음을 밝히고 수행을 완성하여 마음의 평화를 찾을 수 있기를 바랍니다.
감사합니다.
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